فوائد البصل لجسم الإنسان

ما فائدة البصل لجسم الإنسان

ما فائدة البصل لجسم الإنسان

السلام عليكم متابعي وزوار مدونتنا مدونة اسلام حباتر - Eslam Habater زيارتك لموقعنا تفرحنا كثيرا لذلك نقدم أفضل ما لدينا لنفيد مجتمعنا ولكي نبني ثقة قوية في المحتوي الذي نقدمه في مودنتنا مدونة اسلام حباتر - Eslam Habater لذلك نقدم أفضل الطرق لدينا لكي نرقي بموقعنا، وهنا نأتي الي موضوع اليوم وهو فوائد البصل، فالبصل له فوائد صحية مختلفة ورائعة مما يجعله الكثير من الناس غذاء مفضل لهم، بالإضافة الي سهولة توفره، وتتمثل فوائد البصل لجسم الانسان في
                                                                        

ما فائدة البصل لجسم الإنسان

فوائد البصل:

1. البصل مفيد للقلب.
2. يساعد علي منع تجلط الدم.
3. يقلل من نسبة الكوليسترول في الجسم والبتالي، يحمي القلب من أمراض الأذمة القلبية وتصلب الشرايين.
4. يقلل من ارتفاع ضغط الدم
5. يساعد في تحسين المزاج والنوم.
6. يحسن صحة الجلد والشعر.
7. يحسن صحة العظام في جسم الأنسان.
8. يحتوي علي خصائص مضادة للميكروبات.
9. يساعد في علاج مرض السرطان، الذي يعاني منه الكثير من الناس.
10. يحتوي علي كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وأهم مضادات الأكسدة (الكيرسيتين َ Calcite) (الفلافونويدات Flavonoids) التي تساهم في تثبيط وابطاء تلف الخلايا والأنسجة في جسم الإنسان.

                                                    لا تقرا وترحل

                                               دع بصمتك وشاركنا

                                                          وشكرا

                                                     

***********************

***********************